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西瓜能(néng)够天天吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)能够天天吃的(de)。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜(guā)养分物质丰厚，适(shì)量吃(chī)能(néng)够为(wèi)人体弥(mí)补养分，可(kě)是不主张(zhāng)天天吃。

　　西瓜归于(yú)寒凉性(xìng)食物，长(zhǎng)回族女人为什么离婚少时间(jiān)很(hěn)多食用会损害脾(pí)胃(wèi)，影响脾胃正常功用。若(ruò)女人很多食(shí)用西(xī)瓜，会对(duì)生理(lǐ)期形(x回族女人为什么离婚少íng)成不(bù)良影响(xiǎng)，

　　食用者或(huò)许会呈现经血(xuè)量(liàng)少、痛经(jīng)等症(zhèng)状。西瓜中含有很(hěn)多的(de)水(shuǐ)分，长(zhǎng)时间很多食用会导(dǎo)致(zhì)胃肠道水分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添(tiān)加，影响(xiǎng)胃肠(cháng)道黏膜，形(xíng)成腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中(zhōng)含(hán)有很多(duō)的糖类物质(zhì)，过量食用会导致(zhì)食用者体(tǐ)内血(xuè)糖水平上升，添加肝脏和胰腺功用的担负。

怎样挑西(xī)瓜挑的又甜(tián)又熟(shú)又(yòu)好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜(guā)的时分(fēn),选择西瓜(guā)蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的为最(zuì)好(hǎo),由于瓜(guā)蒂越绿,吸收的水分就越多,瓜(guā)就越新鲜(xiān),确保西(xī)瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部(bù)的圈。

　　西(xī)瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好,小就阐明(míng)西(xī)瓜(guā)的瓜(guā)皮薄,瓜肉多(duō),老练(liàn)快(kuài),而(ér)且(qiě)甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大明晰、深(shēn)浅(qiǎn)清楚,而且纹(wén)理(lǐ)规整的瓜(guā),这样的(de)瓜发育的很好(hǎo),会比(bǐ)纹理紊乱的好吃(chī)。

买西瓜怎样(yàng)挑又甜(tián)又熟

　　1、听声(shēng)响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则是熟(shú)瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到(dào)“当当”的声响，则代表(biǎo)西(xī)瓜(guā)不太(tài)好(hǎo)。

　　2、看形(xíng)状：甜熟的西瓜形状比较均(jūn)匀，而差(chà)瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大(dà)健壮(zhuàn回族女人为什么离婚少g)青绿的(de)西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸收的(de)水分就越(yuè)多(duō)，瓜就越新鲜，且(qiě)西(xī)瓜(guā)又熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假如听到“当(dāng)当”的声响(xiǎng)，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟(shú)的西瓜形状比(bǐ)较均匀，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸(xī)收的水分就(jiù)越多，瓜(guā)就(jiù)越(yuè)新鲜(xiān)，且(qiě)西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的(de)圈：西瓜底部的圆圈(quān)越小越好，圈小则阐明西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练(liàn)快，且(qiě)甜(tián)度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要(yào)选瓜纹理(lǐ)粗(cū)大明晰、深(shēn)浅清楚，而且纹理规整的瓜，这样的瓜(guā)发育(yù)的(de)很(hěn)好，会比纹理紊乱的西瓜好吃。

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