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什么(me)是步频(pín)和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读fú)就(jiù)是一步(bù)的长度(dù)，短(duǎn古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读)跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后(hòu)面大概就(jiù)是一(yī)步两(liǎng)米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数(shù)，每(měi)个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一(yī)点，并(bìng)团后(hòu)面大(dà)概就是一步(bù)两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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