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雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发(fā)好的雪(xuě)燕一般煮多长时(shí)间(jiān)

　　雪燕只泡了三四个小时是(shì)不可以煮的。

　　雪(xuě)燕泡(pào)发需要6小时以(yǐ)上(shàng)，泡发后(hòu)用(yòng)清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子拣(jiǎn)出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次(cì)性泡得太多不(bù)能(néng)吃完，可将其沥干水(shuǐ)分装入碗中，用保鲜膜封起来(lái)放(fàng)入(rù)冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木髓分泌(mì)物(wù)，主要产自(zì)缅(miǎn)甸和我国云(yún)南地区、越南也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是(shì)通过(guò)人(rén)工划破苹婆树(shù)的树干，打孔采(cǎi)集木(mù)髓(suǐ)分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚(gāng)分(fēn)泌时(shí)像(xiàng)水晶(jīng)一样晶莹(yíng)剔透，接触(chù)空气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪(xuě)燕(yàn)。

　　分泌在树(shù)上(shàng)的雪燕受风吹(chuī)后，容易黏着(zhe)沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来(lái)即有一股酸味(wèi)，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消失(shī)，食用(yòng)也无任(rèn)何酸味。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕的使用禁(jìn)忌并没(méi)有过多的约束，雪(xuě)燕和大多数(shù)食材都可以搭配使用，目前并没有发现有任(rèn)何一个(gè)食(shí)物不能(néng)够和该产品(pǐn)进行搭配使用(yòng)，所(suǒ)以人们也(yě)就(jiù)不需要(yào)过(guò)多的担(dān)心这方面(miàn)的问题了。

　　由于(yú)雪(xuě)燕的营养价值(zhí)比较丰富(fù)，所以在使用期(qī)间还是应该要避免吃一些辛(xīn)辣或(huò)油(yóu)腻(nì)的食物，以免影响到雪(xuě)燕的功效。

什么不(bù)能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比(bǐ)较(jiào)相(xiāng)似(shì)，有滋补养颜、美(měi)容的功(gōng)效(xiào)。

　　它在搭(dā)配上面也没有太大(dà)的禁忌，一般都可(kě)以(yǐ)搭(dā)配，并(bìng)且雪燕它的做法也有非常(cháng)多(duō)的(de)。

什(shén)么人不能吃雪燕

　　1、易过敏(mǐn)体质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素(sù)，容易引发过(guò)敏。

　　特(tè)别是易过敏(mǐn)人(rén)群，不建议(yì)吃雪燕(yàn)。

　　2、婴(yīng)幼(yòu)儿(ér)

　　不建(jiàn)议婴(yīng)幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全发育成熟(shú)，进(jìn)补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因营养过剩导致(zhì)器官受到损伤(shāng)。

　　3、感(gǎn)冒(mào)发烧患者

　　人体处于感(gǎn)冒、发烧的时候，身(shēn)体各器官功能都有所下降，特(tè)别是消化、吸收功能。

　　如果这个时(shí)候进(jìn)补雪燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养成分不能完(wán)全被身体吸收，造成浪费。

　　最好在(zài)疾病痊愈后食用，才(cái)可(kě)达到增(zēng)强抵力的目的。

吃雪燕的主(zhǔ)要(yào)事项

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛(xīn)辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质(zhì)十分的高(gāo)，假如再摄入酸性的食(shí)物后，就会引起消化道不适(shì)应的现象，关于健康来(lái)说，会发生一定的(de)影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握(wò)好正确的方法(fǎ)，必定(dìng)要挑(tiāo)选少吃多餐的正(zhèng)确技巧，通过定时禁(jìn)食的(de)方法才能(néng)够发(fā)挥(huī)更好的作(zuò)用(yòng)，比如说每一(yī)次吃雪(xuě)燕(yàn)的数量在3到5克(kè)左右，能够每天吃一(yī)次，也能够隔天吃一次(cì)，在空(kōng)腹的状态下吃作用会(huì)更加好。

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