张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天(tiān)爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能够看出来(lái)是一个人，但是给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也是(shì)路(lù)人一(yī)枚。按照现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生(shēng)基本上体重都(dōu)是不(bù)过百(bǎi)的，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时(shí)候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实(shí)是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁p>

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个(gè)时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候(hòu)就不(bù)需(xū)要努力的减(jiǎn)肥(féi)了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美(měi)还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了(le)人(rén)的自信心。同时(shí)也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更更相信自己的(de)能力。

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