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踢(tī)足球(qiú)可以长高(gāo)个子(zi)吗，为什么(me)踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育(yù)完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太(tài)阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能(néng)促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大(dà)程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方有运动(dòng)中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑(pǎo)动较多，技(jì)术(shù)动作的幅(fú)度以及(jí)出汗量(liàng)都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不符合猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时候(hòu)再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的(de)先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国(guó)足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国(guó)队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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