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　　1、一(yī)天一瓶可乐算过量(liàng)的了，比较(jiào)多了。这个饮用量非常不健康，每天一(yī)瓶就算是经常(cháng)喝可乐(lè)了(le)，它的危害是巨大的。可乐含有(yǒu)咖啡因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂升高，容易加剧(jù)动脉硬化。高血脂、高(gāo)血压患者(zhě)多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖(kā)啡(fēi)因在尼古丁诱(yòu)变物质的(de)作(zuò)用下，易使身体某(mǒu)些组(zǔ)织发生(shēng)突变，甚至(zhì)导致癌细(xì)胞的产(chǎn)生。可乐含有碳酸，喝多(duō)了对身体不好。因(yīn)为人体在弱碱(jiǎn)性(xìng)。

　　2、可(kě)乐每天都可(kě)以喝(hē)的(de)，但(dàn)建议(yì)不(bù)要喝(hē)多。每天饮用2到10升可乐(lè)的人会出现血钾过(guò)低症状。比起过去，人们(men)现在饮用(yòng)了太多的软饮料，导致出现了诸如牙(yá)齿疾(jí)病、骨头软化(huà)、新(xīn)陈(chén)代谢综合征和(hé)糖尿病之类的许多疾(jí)病，更(gèng)多的病例越(yuè)来越证明(míng)过量(liàng)饮用可乐确实会导致人体血钾过(guò)低，进而导致肌肉疾病(bìng)、心(xīn)跳失常、瘫痪(huàn)等一系列(liè)疾病。

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