新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山(shān)芋存放(fàng)的(de)好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当(dāng)摄入(rù)可以起到辅助减肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不用担心(xīn)摄入(rù)过(guò)多热量，可以代(dài)替(tì)部分主食(shí)。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以(yǐ)可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢(xiè)，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一(yī)个稍微大一点(diǎn)的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后(hòu)在(zài)上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的作用，旧衣服(fú)或报纸有温(wēn)室的(de)效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通风(fēng)的地方，这(zhè)样也(yě)可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止(zhǐ)外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的(de)量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多(duō)人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会(huì)买很多芋头回来，这样自(zì)己一天肯(kěn)定(dìng)是吃不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存(cún)不(bù)好，担心这个芋头坏掉了(le)不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人常常为这(zhè)个事情担忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存(cún)不(bù)好(hǎo)很(hěn)容(róng)易坏掉的(de)，也很容(róng)易(yì)发芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被(bèi)微生(shēng)物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏要求(qiú)的(de)适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定(dìng)开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场不(bù)能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放于(yú)室(shì)内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需(xū)保存较(jiào)长时(shí)间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚(jù)开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场r: #ff0000; line-height: 24px;'>开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外界气(qì)温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回(huí)来太(tài)多(duō)的芋头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的(de)话，那么不妨试试上面我们介绍的(de)这些保存(cún)芋(yù)头(tóu)的方法，如果不(bù)是(shì)很(hěn)多，那(nà)么(me)最好是放在(zài)冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能(néng)更(gèng)长久，如果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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