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50g是几两 50g是一两吗怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西50g是几两 50g是一两吗瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造(zào)成消化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下(xià)除(chú)了会引起食用者出现(xiàn)胃部不适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸(mō)纹(wén)路(lù)部(bù)分略微有凹(āo)陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较(jiào)重(zhòng)，但由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜(tián)也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟(shú)了(le)，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定(dìng)高，这个(gè)也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。