莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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