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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开(kāi)始阶段一定要耐心练(liàn)习(xí)基(jī)本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先(xiān)长后(hòu)短、先慢后快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反(fǎn)复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然(rán)有(yǒu)许多困难，但只(zhǐ)要(yào)方法得当，坚(jiān)持练习。这些(xiē)困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记(jì)忆力(lì)等都可以再练习中(zhōng)得(dé)到加(jiā)强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼身体的(de)好方法，手指(zhǐ)动则(zé)健脑、练记(jì)忆则利(lì)脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一(yī)项很好(hǎo)的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些名家吹(chuī)的曲子(zi)，听必有益。在(zài)听中体(tǐ)会(huì)韵味、体会(huì)技法、体会技巧。听名家的曲子(zi)要贯穿(chuān)在个学习的过(guò)程中，说过头的话，就是要让名家吹的曲子常(cháng)常陪伴自己、感(gǎn)染(rǎn)自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练，(当(dāng)然，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把(bǎ)一些零散的时(shí)间(jiān)都调动起来。

　　6、练习要有一(yī)个大略的计划(huà)，在(zài)一段时间(jiān)要有一个重点。比如练一种技法，先要集中(zhōng)练，就是(shì)说在一段(duàn)时间(jiān)内重点(diǎn)专(zhuān)练这种技(jì)法。等(děng)到这种(zhǒng)技法练得差不多了，再(zài)练其他技法(fǎ)。练曲目也是如此。

吹埙(xūn)为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得(dé)埙的声音比较(jiào)的婉(wǎn)转，可以引起人们的思念故人(rén)之情，所以(yǐ)很多(duō)人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它是中国最古老的吹奏乐器，在很大(dà)重(zhòng)大的场(chǎng)面都能见到，吹出来的声音婉转悠扬(yáng)，让(ràng)人回味无(wú)穷。

　　在(zài)世界的舞台上，他们(men)对于(yú)埙(xūn)的评价也是很(hěn)高的山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤，体现出埙更古老的价值。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　埙是中国古代重要的乐器之一。

　　在可考的文(wén)字记载中(zhōng)我们可以确(què)认，埙在战国(guó)初就广泛(fàn)应(yīng)用于宫廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐器大(dà)家族中(zhōng)的重要成(chéng)员。

　　只是近百年来，由(yóu)于(yú)种种原(yuán)因，人们除了在(zài)欣赏宫廷雅乐时还(hái)可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎(hū)不知(zhī)道还有埙这(zhè)样一种乐器了。

　　到了二十世纪三、四十年代(dài)，在公(gōng)演中埙乐(lè)几绝于耳(ě山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤r)。

　　八十年代以来(lái)，在演奏家、制(zhì)作家和作(zuò)曲家的共(gòng)同努力下(xià)，埙作为乐器有了(le)标准化和规范化的制作，喜爱埙乐并且(qiě)学习、演(yǎn)奏的人(rén)越来越(yuè)多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人(rén)们似乎找到了遗失已(yǐ)久的古风，埙正在成(chéng)为一种文(wén)化现象被越来越多的人(rén)所关注(zhù)。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-埙

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