佛教肉莲是什么春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中(zhōng)的第四个节气。自今日起，昼渐长(zhǎng)，夜(yè)渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明媚的春天。

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春(chūn)分由来(lái)

春分，是(shì)二(èr)十四(sì)节气之一，春季的第四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九(jiǔ)十(shí)日之半(bàn)，故(gù)称“春(chūn)分”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平(píng)分，自(zì)这(zhè)天以(yǐ)后太阳直(zhí)射位置由(yóu)赤道(dào)继续向北半(bàn)球推移(yí)，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的(de)说(shuō)法(fǎ)，在每年春分的(de)这一天(tiān)，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春(chūn)分立蛋的(de)传统起源于4000年(nián)前的中国，以庆祝春(chūn)天的到来。

为什么要在春(chūn)分这一天竖(shù)鸡(jī)蛋呢？据说，春分这天南(nán)北半球昼夜(yè)平分，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴(zhóu)与地球公转的(de)轨(guǐ)道又平(píng)衡，所以这天是最容易将鸡(jī)蛋竖(shù)起(qǐ)来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目前尚难考(kǎo)证(zhèng)。不过其玩(wán)法(fǎ)的确简单易行且富(fù)有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不(bù)食。”食物(wù)也(yě)有自己的时节。春菜(cài)顾名(míng)思义，是春天的(de)蔬菜(cài)。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭(jiǔ)等。

春分时(shí)节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜(cài)的绿色象征(zhēng)着(zhe)新生和活力。此外，春菜还含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素等营养成分，佛教肉莲是什么可以补(bǔ)充身体所需的营养素(sù)，增强(qiáng)身体免(miǎn)疫力(lì)，预(yù)防感(gǎn)冒和其他疾病(bìng)。

因此(cǐ)，春分时(shí)节吃春菜既有象征意义，又有(yǒu)营(yíng)养保健(jiàn)的(de)作用。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一天之内(nèi)天气都有可能发(fā)生急(jí)剧变化，一不注意就很(hěn)容易(yì)生病，旧病也容易(yì)复发。

在此小编提醒(xǐng)大家，这个时节(jié)最重要的(de)还是以保暖防潮为主，尤其是足部(bù)和(hé)腿部要穿的(de)更(gèng)暖和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这(zhè)个时节，饮食上也(yě)要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大(dà)热之(zhī)物，不碰过于油腻之物。因为(wèi)在春分时节，人体的(de)新陈代(dài)谢非常旺盛，摄入(rù)的食物(wù)应该以(yǐ)清(qīng)淡(dàn)易消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及富含维生(shēng)素的矿物质的食(shí)物(wù)。尤其是家中有正处(chù)于(yú)生长发育(yù)的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别错(cuò)过了孩子生长发(fā)育的(de)黄金季(jì)节。