初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者，考务员(yuán)将考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时(shí)运动习惯穿(chuān)的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什(shén)么(me)问题。

　　衣服会不会(huì)太(tài)紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增(zēng)加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很(hěn)容(róng)易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话(huà)，需要想想开(kāi)心(xīn)的(de)事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的(de)某一建筑物或者某(mǒu)一(yī)物(wù)体作为(wèi)目标，当跑过(guò)这个位(wèi)置的时(shí)候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了一(yī)圈(quān)，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格(gé)坦卜(bo)成(chéng)绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女(nǚ)生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则(zé)。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不(bù)得由(yóu)他人代(dài)跑，借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水)程(chéng)者，考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左(zuǒ)右(yòu)编为一(yī)组，每(měi)个考生一(yī)次考试(shì)机会。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百度百科(kē)-体育中考

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