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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的(de)，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗这个苹果就已(yǐ)经放了(l抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗e)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较(jià抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗o)差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点(diǎn)点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌(jì)生食苹(píng)果(guǒ)。

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