黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗？？黍米是(shì)大(dà)黄米的。关于黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？以及黍米是(shì)大黄(huáng)米吗(ma)？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄米还是小黄米(mǐ)，黍是(shì)不是(shì)黄米等问题，农(nóng)商网将为你整理以下(xià)的(de)生活(huó)知(zhī)识：

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减肥和降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够把人体内多余的脂肪分(fēn)解掉，当作废物排出身体之外，所(suǒ)以适当(dāng)吃一些(xiē)黍米能达到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且还(hái)有(yǒu)很多其他的营养(yǎng)物质，具有降血压和治(zhì)疗贫(pín)血的(de)功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属(shǔ)于同一种物质， 大黄米别名是软黄(huáng)米、黍米，经常被磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线(xiàsimple是什么牌子，simple是什么牌子衣服n)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花(huā)序(xù)，开展或(huò)较紧密，成(chéng)熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露，上部密(mì)生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿(niàn)四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多(duō)种米、麦中所缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米是(shì)什么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又称(chēng)“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非同一(yī)种作物(wù)，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度(dù)、中国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长(zhǎng)于我国北(běi)方的一种农(nóng)作物，含有的人体必(bì)需(xū)的八种氨基酸(suān)的含量均高(gāo)于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是(shì)大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物(wù)黍的种子(zi)。

　　【植(zhí)物形态(tài)】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密(mì)生(shēng)小枝与(yǔ)小穗(suì)；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第(dì)二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端常(cháng)微(wēi)凹。

　　 颖(yǐng)果(guǒ)圆(yuán)形或(huò)椭(tuǒ)圆(yuán)形，平滑(huá)而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或(huò)红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色(sè)、黄(huáng)色(sè)或(huò)褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　 一般(bān)分两种类(lèi)型(xíng)，以(yǐ)秆(gǎn)上有毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上(shàng)无(wú)毛(máo)，散穗(suì)，种子(zi)不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷(jì)的(de)茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效(xiào)果(guǒ)】

　　治泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服，为大(dà)米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对(duì)高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷的含(hán)量(liàng)均较大米(mǐ)丰富。

　　以上资(zī)料(liào)参(cān)考  百(bǎi)度百科–大(dà)黄米

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