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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比(bǐ)较常(cháng)见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一些西(xī)葫芦，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机体(tǐ)所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够(gòu)起到一定(dìng)的(de)辅(fǔ)助作用。但是(shì)西葫芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果(guǒ)直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素(sù)的(de)成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏(nián)膜造(zào)成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生，从而会对(duì)身(shēn)体(tǐ)健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有完全成熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个相中(zhōng)的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介p>

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下(xià)，即使(shǐ)外(wài)面看(kàn)起来(lái)没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

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