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什(shén)么是步频(pín)和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

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什么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一(yī)点，并团后面大(dà)概就是一(yī)步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽态。

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