莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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