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水蒸蛋(dàn)是用冷(lěng)水蒸还是开水(shuǐ)蒸
水蒸蛋(dàn)是(shì)开水蒸的。
用(yòng)热水下(xià)锅。因为蛋比(bǐ)较容易熟,一般(bān)蒸(zhēng)5分(fēn)钟左右口感比(bǐ)较(jiào)好(hǎo),也不会破坏营(yíng)养。
烧一锅(guō)清水放上蒸隔,水一定要烧开后再(zài)把蛋液(yè)放(fàng)上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一(yī)定(dìng)要(yào)留(liú)缝隙(xì)的。
水蒸蛋(dàn)是什(shén)么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美食之一,南方人称之(zhī)为水(shuǐ)蒸蛋,北方人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东人和东(dōng)北人多称其为蒸蛋糕(gāo)儿。
要成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需要控制好水量、水温、打(dǎ)蛋(dàn)技巧和火候(hòu)。
裹(guǒ)上保鲜(xiān)膜可以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴(dī)下(xià)破坏表面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一些(xiē)水,如果水加多了就会(huì)造成水(shuǐ)与蛋分离,无(wú)法成型;要是水加(jiā)少了,口感(gǎn)会(huì)比较硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比(bǐ)较(jiào)大。
要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好(hǎo)看又好吃的水蒸蛋,就(jiù)要掌握(wò)好水量、水温、打(dǎ)蛋(dàn)技巧、火候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋白质,两(liǎng)只鸡蛋所含的蛋白质大(dà)致相当于3两鱼(yú)或(huò)瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消化(huà)率在牛(niú)奶、猪(zhū)肉、牛(niú)肉和大米中也(yě)最高。
水蒸蛋(dàn)的(de)制(zhì)作方法(fǎ):
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱花、生抽(chōu)、香油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的(de)凉开水。
一个鸡(jī)蛋50克,加入(rù)75毫(háo)升的凉开水即可(kě),以此类推(tuī)。
加入少(shǎo)量食(shí)盐、白秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些醋,用(yòng)筷子搅(jiǎo)拌(bàn)均匀。
3、用滤网(wǎng)把鸡(jī)蛋液(yè)过(guò)滤一下(xià),包上(shàng)一层耐热的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透(tòu)气。
4、蒸锅里加水烧开,把(bǎ)碗放入锅(guō)中,盖上盖子(zi)后小火(huǒ)蒸8分钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
<秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些p> 5、取出(chū)后加(jiā)入(rù)适量(liàng)的生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。蒸水蛋是荤菜还是素菜(cài)
严秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些格来说是荤菜,真(zhēn)正说素菜的(de)人,是(shì)不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了