整个(gè)怀孕期(qī)约为280天(tiān)，预(yù)产(chǎn)期为末次(cì)月经的月份-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日(rì)，预产期为(wèi)10月22日前后。

孕妇早期注意事(shì)项(xiàng)

　　1、节制性生活。

　　在怀孕的早期(qī)要注意(yì)节制避免自己(jǐ)的夫妻生活，尽量的两个人分开来住，因(yīn)为怀孕早期是最容易造成流产的，避(bì)免(miǎn)夫妻生活对稳态预防流产有一定的(de)作用。

　　2、避免过重体(tǐ)力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕(yùn)妇(fù)不要从事提水(shuǐ)，搬重物(wù)等过重(zhòng)的体(tǐ)力劳动，也不要进行(xíng)跑步，跳舞等(děng)剧烈的运(yùn)动，过重的体力劳动和(hé)剧烈的运动都有(yǒu)可(kě)能(néng)造成流产。

　　可以适当的散散(sàn)步，扫扫地什么，做一(yī)些简单轻松的(de)运动。

　　3、保(bǎo)证充足睡眠。

　　在(zài)孕(yùn)早(zǎo)期孕(yùn)妇(fù)要合理的(de)安(ān)排(pái)好作(zuò)息时间，保持(chí)充足的睡眠，不能经常熬(áo)夜，这(zhè)样也会引起胎儿(ér)的发育(yù)。

　　4、保持(chí)良好情绪(xù)。

　　怀孕早(zǎo)期还要注意情(qíng)绪(xù)，因为怀孕(yùn)的孕妇的精神情绪非常的(de)不稳定，这是丈夫(fū)要(yào)体贴一(yī)下妻子，多(duō)多忍让照顾，不要让妻子情绪过于激动，影响胎儿的生(shēng)长发育，还会引起(qǐ)流产(chǎn)的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的(de)服用药物(wù)也(yě)是在(zài)怀孕早期应该(gāi)注意的(de)事情。

　　在怀孕的早(zǎo)期乱(luàn)服药物会导致胎儿(ér)畸形，如果因病情严重必须(xū)服药的时候一定(dìng)要在医生(shēng)的(de)指导下(xià)慎重的服(fú)药。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕早期的孕妇(fù)要注意远离(lí)猫(māo)狗等家庭饲养的(de)宠物，可以先寄养在亲(qīn)戚(qī)家中，因为接触宠物(wù)或者是被宠(chǒng)物咬伤抓伤(shāng)，宠(chǒng)物身上的病菌及寄生虫一旦感染到胎儿就会造成胎儿(ér)的畸形及死亡，所以要远离宠(chǒng)物。

　　7、注意(yì)个(gè)人的卫生清(qīng)洁。

　　在(zài)怀(huái)孕(yùn)以后白带会增(zēng)多，所以要(yà人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么o)准备(bèi)好(hǎo)专用干净的毛巾和盆每(měi)天要(yào)清洁阴部，勤换洗内裤，这样可以防止阴部(bù)感染炎症伤害到胎(tāi)儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期(qī)间要注意不要(yào)去照X光(guāng)，即使是(shì)确认怀孕(yùn)的话可(kě)以使用(yòng)验孕棒(bàng)等(děng)验孕(yùn)的工具(jù)进行测试。

　　不(bù)要自行去多(duō)次照(zhào)X光，这样(yàng)会导致胎儿的畸形(xíng)及(jí)死亡。

孕妇(fù)晚(wǎn)期注(zhù)意事项

　　1、孕晚期将接近(jìn)临产(chǎn)期，一定要坚持产前(qián)检查。

　　28-36周，至(zhì)少两周检(jiǎn)查一(yī)次(cì)；

　　36周后，须每(měi)周检查。

　　2、加强营养，保证睡(shuì)眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制食盐摄入，不(bù)宜过重(zhòng)或蹲位(wèi)劳动，不宜盆(pén)浴(yù)，禁止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自(zì)我(wǒ)和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位(wèi)，测(cè)量(liàng)子宫(gōng)高度等。

　　如胎动12小时少于20次，胎(tāi)心(xīn)每分种少于(yú)120次、多于160次或不规则运动(dòng)，应立即就医。

　　5、有以(yǐ)下五(wǔ)种情况(kuàng)，须立(lì)即到医院检查诊治。

　　（1）阴(yīn)道见红、小腹坠胀、尿频(pín)、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道(dào)流(liú)水或血；

　　（3）下肢甚至全身(shēn)水肿、头痛眼花(huā)、呕吐、血压升高(gāo)；

　　（4）37周前(qián)出现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超过10天。

孕(yùn)妇饮食注(zhù)意事项

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含(hán)有咖啡因和酒精的饮品；

　　需避免腌制(zhì)，熏制的食物(wù)，亚硝酸(suān)盐含量(liàng)较高，容(róng)易转变(biàn)成致癌物(wù)质，亚硝酸(suān)对母体及胎儿不利；

　　需少(shǎo)吃(chī)山楂，山楂(zhā)有兴奋子宫的作用，大量食用有流产(chǎn)的危险(xiǎn)。

孕期(qī)营养素的补(bǔ)充要点

　　1、怀孕期(qī)间应全面均衡的摄入营养(yǎng)，应注(zhù)意(yì)补充(chōng)含(hán)钙（奶制品，豆制(zhì)品(pǐn)）、铁（瘦(shòu)肉，动物内脏，红枣，木(mù)耳(ěr)）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等(děng)海产(chǎn)品）、碘（海带，紫菜）、叶(yè)酸(suān)（动物内脏(zàng)，瘦(shòu)肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的(de)食物。

　　2、日常食物摄入叶酸(suān)不足，还(hái)需服用叶酸补充剂(jì)。

　　3、孕妇可(kě)适当摄取奶制品，内含(hán)钙、蛋白质、维生(shēng)素A等营养(yǎng)素，但需注意勿(wù)过度摄取。

四十二周(zhōu)等(děng)于(yú)多少个月

　　42周(zhōu)是十个半(bàn)月。

　　42周已经到了过期(qī)妊娠的时(shí)间，过(guò)期妊娠容易导致(zhì)胎盘老化胎盘的功能减退(tuì)，很容易(yì)出现(xiàn)胎儿(ér)宫内缺氧、胎儿窒息(xī)的情(qíng)况(kuàng)，所以到了(le)42周(zhōu)应该积极的采(cǎi)取(qǔ)措施(shī)，要终止妊娠。

　　首先要(yào)进行评估，可以静滴缩宫术(shù)诱(yòu)发(fā)宫(gōng)缩进入产程，如果不能(néng)静滴缩宫术，应该行剖宫产终止妊(rèn)娠。

　　孕(yùn)期一(yī)定要进(jìn)行规(guī)范的产前(qián)检查，孕晚期要(yào)监测胎心。

　　怀上胎儿(ér)42周属于过期妊娠，需要注意胎盘(pán)功能及(jí)羊水情(qíng)况，如果(guǒ)均正常，胎监检(jiǎn)查正(zhèn人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么g)常，可以继续观(guān)察，如果(guǒ)胎(tāi)盘已(yǐ)经老化，胎监不(bù)正常(cháng)，需考虑尽(jǐn)快(kuài)终止妊(rèn)娠。

　　建议(yì)您注意胎(tāi)动变化(huà)，做(zuò)胎监检(jiǎn)查，了解(jiě)肚(dù)子的(de)胎儿宫内储(chǔ)备(bèi)能力。

　　最好住(zhù)院观察。

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