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　　黑豆(dòu)没有补孕酮的作用和效果的。

　　但是黑(hēi)豆(dòu)中含(hán)有很多营养成分，适当的吃(chī)一些对(duì)孕(yùn)妇早期如果孕酮偏低的，那么可以选(xuǎn)择吃一些(xiē)补孕酮的药物，但是具体要(yào)根(gēn)据个(gè)人的情况而定。

　　可以在医生的(de)指导下进行药物的(de)治(zhì)疗，平时在(zài)饮食上(shàng)多注(zhù)意(yì)增加营(yíng)养，少吃一些辛辣刺(cì)激性(xìng)的食物，要(yào)保持营养(yǎng)均衡，适当(dāng)的多补充(chōng)一些微量(liàng)元素，矿物质以及钙，多吃(chī)一些新鲜(xiān)的(de)水果蔬(shū)菜，注意好休息，要(yào)定(dìng)期(qī)的到医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可以打(dǎ)豆浆吗

　　黑豆是可以直(zhí)接(jiē)用来(lái)打(dǎ)豆浆(jiāng)喝(hē)的，黑(hēi)豆(dòu)和黄豆都(dōu)是属(shǔ)于大豆这(zhè)一类(lèi)的，虽说两个(gè)在品种上会有差异，但是在营(yíng)养上还是差不多的，所(suǒ)以黑豆浆和(hé)黄豆(dòu)浆(jiāng)都(dōu)含有(yǒu)丰富(fù)的(de)蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可溶(róng)性(xìng)膳(shàn)食纤维(wéi)和(hé)异黄酮类保健物质。

黑(hēi)豆打(dǎ)豆浆吃有什么好处

　　豆(dòu)奶对人体有许多(duō)益处和益处(chù)。

　　黑豆(dòu)浆的最大益处是(shì)滋养(yǎng)身(shēn)体,因为黑豆中含有维(wéi)生素E和大量(liàng)的微(wēi)量元素,氨基酸,能(néng)提供全面(miàn)的营(yíng)养(yǎng),还(hái)能促进新陈代(dài)谢(xiè),滋(zī)润身(shēn)体,缓(huǎn)解身体虚弱(ruò);还(hái)能(néng)有效地预防三高,促进血液循环,清除体内(nèi)胆固醇;喝黑豆浆还能保护眼睛,因为黑豆(dòu)浆中含有胡(hú)萝卜(bo)素,能增强人(rén)体抗辐射能力(lì)。

黑(hēi)豆(dòu)打豆(dòu)浆需要泡吗

　　黑豆打成(chéng)豆浆(jiāng)需要泡(pào)，首先(xiān)准(zhǔn)备(bèi)黑豆100克好水(shuǐ)100克(kè)糖50克(kè)，要(yào)将(jiāng)黑豆放入清水中洗净进(jìn)行(xíng)浸泡，将黑(hēi)豆倒入料(liào)理机中倒入水(shuǐ)，打(dǎ)出(chū)豆浆后到出，加入(rù)白糖即可。