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　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

　　成年男性轻、中体力劳(láo)动者(zhě)每日需要能量为2400-2700kcal；

　　女(nǚ)性轻、中(zhōng)体力劳动者(zhě)每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕(yùn)妇(fù)和(hé)乳(rǔ)母、老年人(rén)各自的生理特点(diǎn)不同，能量需(xū)要也不尽相同。

　　成(chéng)人每日(rì)需要(yào)的热量

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千焦耳(ěr)

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

　　注意：每日由食物提供的热量(liàng)应不少于己(jǐ)于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正(zhèng)常生命活动的(de)最少的(de)能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简(jiǎn)称卡，缩写(xiě)为(wèi)cal），由英(yīng)文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压(yā)下(xià)，将1克水提升1摄(shè)氏度(dù)所需要的热量(liàng)；

　　卡路里（calorie）是(shì)能(néng)量单位(wèi)，现在仍被广泛使用(yòng)在营(yíng)养(yǎng)计量和健身手册上，国际标准的能量(liàng)单位是(shì)焦耳（joule）。

　　作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国(guó)则(zé)采用卡路里。

　　虽然焦(jiāo)耳是中国大陆与(yǔ)台(tái)湾地(dì)区的法定(dìng)单位，然而由于沿袭(xí)传统，卡路(lù)里在中国大(dà)陆与台湾地区仍然被广(guǎng)泛的使用。

　　卡路里，是一个能量单位(wèi)。

　　我们(men)往往将卡路(lù)里与食品联系在一起，但实(shí)际(jì)上它们适(shì)用于含(hán)有能量的任(rèn)何物质。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压(yā)下(xià)的温度升高1摄氏度。

　　1卡路里约(yuē)等于4.186焦耳(焦耳是物理学(xué)中(zhōng)常用的能(néng)量单(dān)位)。

热(rè)量(liàng)怎么(me)换算成卡路里？1KJ等于多少卡路里？

　　1千焦耳(ěr)(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

　　成年男(nán)性轻、中体力劳动者每(měi)日需要能量(liàng)为2400-2700kcal；女性轻(qīng)、中(zhōng)体力(lì)劳动者(zhě)每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿(ér)童(tóng)和青(qīng)少(shǎo)年、孕妇和乳母、老年人各自的生理(lǐ)特点不同，能量(liàng)需要也不尽相(xiāng)同(tóng)。

　　成人每(měi)日(rì)友(yǒu)桐森需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳

　　注意：每日由食物提供的(de)热量应不少于己(jǐ)于(yú) 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维(wéi)持轮镇人体正常(cháng)生命活动的最少的能量

　　扩展资料(liào)：

　　卡路里（简称(chēng)卡(kǎ)，缩写为cal），由英文Calorie音(yīn)译而(ér)来，其定义为(wèi)在1个大气(qì)压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热(rè)量；卡路里（calorie）是(shì)能量单位(wèi)，现在仍(réng)被广泛使用在营养计量(liàng)和(hé)健身手册上，国际(jì)标准的能量(liàng)单位是焦耳（joule）。

　　作(zuò)为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国(guó)则采用卡(kǎ)路里。

　　虽然焦耳(ěr)是(shì)中国大陆与台湾地区的(de)法定单位，然而由于沿袭(xí)传统，卡(kǎ)路里在(zài)中好亩国大陆(lù)与(yǔ)台湾地区仍(réng)然被广泛的使用。

　　卡路(lù)里，是一个能量单位。

　　我们(men)往往将(jiāng)卡路(lù)里与(yǔ)食(shí)品(pǐn)联系在一(yī)起，但实际上它们适用于含有能(néng)量的任(rèn)何物质。

　　简单地(dì)说(shuō)，1卡路里(lǐ)的能量或热(rè)量可将(jiāng)1克水在一个大(dà)气(qì)压(yā)下的温度升高(gāo)1摄氏度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中(zhōng)常(cháng)用的能量单位(wèi))。

　　参考资料：百(bǎi)度百科-卡(kǎ)路里(lǐ)

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