张天爱(ài)减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确(què)实是瘦了(le)一(yī)圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那(nà)个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本(běn)上体重都是不过(guò)百的，大概维持在中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜(zài)95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还(hái)是非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是(shì)谁(shuí)的(de)减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在(zài)要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是(sh中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜ì)现在(zài)固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候(hòu)和一个(gè)时代是有关系(xì)的(de)，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关(guān)系的，大(dà)部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人(r中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜én)更精致，更(gèng)灵(líng)活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提(tí)升了人的自(zì)信心(xīn)。同(tóng)时(shí)也为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件(jiàn)事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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