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快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎(zěn)么算熟了？苹果用盐水泡5分钟(zhōng)，除(chú)去表(biǎo)面的农药残留物(wù)的。

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烤苹(píng)果可以吃吗

　　烤苹果是可以吃的。

　　烤苹果是将(jiāng)新鲜(xiān)的苹果放入快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了(rù)烤箱中(zhōng)，加(jiā)热5分钟(zhōng)制成(chéng)，此时果胶的分子量变(biàn)少，活(huó)性(xìng)比生(shēng)苹(píng)果(guǒ)增加了9倍。果胶中(zhōng)抑制胆固醇、中性(xìng)脂肪、抑(yì)制血糖的作用随之增加。烤苹果具有健脑(nǎo)安(ān)神、降血压、降血脂、止(zhǐ)泻等功效(xiào)。

　　1、健脑安(ān)神：吃烤苹果能消化吸收丰富(fù)的(de)营养(yǎng)元素磷和铁，并且苹果在烤熟后还(hái)能(néng)释放出(chū)浅浅(qiǎn)的香味。身(shēn)体(tǐ)在摄(shè)入(rù)这种香味和营养物(wù)质之后能(néng)调(diào)整情绪，让抑(yì)郁(yù)心烦的心(xīn)态，尽早(zǎo)转好。并且能健脑安神助眠，减轻(qīng)脑疲劳，也可(kě)以让逻辑思(sī)维(wéi)更清楚(chǔ)、活(huó)跃。

　　2、降血压(yā)：由于烤(kǎo)苹果不仅能益气、养血(xuè)、补(bǔ)血、补(bǔ)气，还能让身体消化吸(xī)收营养元素钾，保(bǎo)持体内电(diàn)解(jiě)质溶液钾、钠的均衡，故能(néng)防(fáng)治高(gāo)血压。烤苹果中(zhōng)带有的果胶，还能促进毛(máo)细血(xuè)管扩张，减少血液粘稠度(dù)，这(zhè)也是(shì)烤苹果能防止高血压的(de)关键要(yào)素。

　　3、降血(xuè)脂(zhī)：烤苹果加热后，其所(suǒ)含的(de)多酚类天然抗氧化物质含量会(huì)大幅增加，有助于降低(dī)血脂，清除(chú)体内多(duō)余的自(zì)由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中(zhōng)含有鞣酸、果胶、膳食纤维等(děng)特殊物质，具有止(zhǐ)泻(xiè)和通便的双重作用。而烤(kǎo)苹果(guǒ)加热后，其中的(de)果胶不仅具(jù)有吸收细菌和毒(dú)素的作用，而且(qiě)还(hái)有收(shōu)敛、止泻的功(gōng)效。