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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进(jìn)食(shí)过量。部分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或(huò)许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择(zé)。中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名>

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来(lái)太硬的(de)芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们(men)常见的(de)黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生(sh中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名ēng)果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外(wài)，也(yě)要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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