关于一天(tiān)一瓶可(kě)乐算过量吗,可乐建议几天喝(hē)一次,三天一(yī)瓶可乐算过量吗的最新(xīn)生活经验(yàn)内容如下(xià)：

　　一天一瓶可乐算过量吗(ma)一天一(yī)瓶可乐算过量(liàng)的(de)了，比较多了。

　　1、一天一(yī)瓶可(kě)乐算过量的了(le)，比较多了(le)。这个饮用量非常(cháng)不健康，每天一(yī)瓶就算是经常喝可乐了(le)，它的危害是(shì)巨大(dà)的。可(kě)乐含有咖啡(fēi)因，长喝(hē)上瘾。咖啡因(yīn)会使血(xuè)脂升高，容易(yì)加剧(jù)动脉硬化(huà)。高血脂、高血(xuè)压患者多饮，会(huì)加速病情(qíng)的(de)恶化。对吸烟者来(lái)讲(jiǎng)，咖啡(fēi)因在尼古丁诱(yòu)变物质的作用下，易使(shǐ)身体某些组织发生突(tū)变(biàn)，甚至(zhì)导(dǎo)致癌(ái)细胞的(de)产生。可乐(lè)含有(yǒu)碳酸，喝多了对身体不(bù)好。因为人体在(zài)弱(ruò)碱性。

　　2、可(kě)乐每天都可以喝的(de)，但建议不要喝多。每(měi)天饮用2到(dào)10升(shēng)可乐的(de)人会出现血钾过(guò)低症状(zhuàng)。比起过去，人们现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化(huà)、新(xīn)陈代谢综合征和糖(táng)尿病之类的许多疾病，更多的病(bìng)例(lì)越来越证(zhèng)明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低，进(jìn)而导致肌(jī)肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等(děng)一系列疾病(bìng)。

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