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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种糖(táng)类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的(de)情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用(yòng)的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空(kōng)腹(fù)状态下(xià)除了会(huì)引(yǐn)起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石(shí)、胆囊(náng)结(jié)石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹(āo)陷(xiàn)感(gǎn)的(de)是(shì)熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟(shú)较好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或(huò)颜(yán)色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会(huì)这(zhè)三(sān)招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如(rú)何(hé)，才可(kě)以买到称(chēng)心如(rú)意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个(gè)又甜16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长n>又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来(lái)，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜(guā)这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面的部分比(bǐ)较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了(le)，就(jiù)说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者是(shì)说(shuō)放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽(jǐn)量不要(yào)去买。16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长>

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜(guā)的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是(shì)生瓜。

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