莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(j主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别iǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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