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咕噜(lū)肉能(néng)够用(yòng)瘦(shòu)肉吗

  咕噜肉是能(néng)够(gòu)用瘦肉的。

  咕噜肉(ròu)是用五花(huā)肉制造(zào)的(de),咕噜肉需求一(yī)些肥肉(ròu)吃起来才香,用纯瘦肉制造口(kǒu)感就(jiù)没那(nà)么好。咕噜肉(ròu)是一道经典的粤菜(所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么,所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文cài),在广东(dōng)的各大酒楼或排挡必(bì)备这一道菜。

  咕咾肉又称咕噜肉,咕咾肉作为欧(ōu)美人士最了解(jiě)的我国菜之一,常见于我(wǒ)国以外的(de)唐人街的饭馆。  咕噜肉的称(chēng)号有两个传说。第一个传说指因(yīn)为(wèi)这道菜(cài)以(yǐ)甜酸汁烹调,上菜时香(xiāng)气四溢,令人忍不住咕噜咕噜地吞口水,因此(cǐ)得名。

  第二(èr)个传说是指这道菜历(lì)史悠久,故称为陈旧肉,后谐音转化成咕(gū)噜肉。做咕咾(lǎo)肉的进程便是先切后腌,首(shǒu)要放咸(xián)味腌,使肉(ròu)入味(wèi),然后参加生(shēng)粉(fěn)以封住肉的纤维,使炸(zhà)时肉(ròu)汁不(bù)会干,然后加鸡(jī)蛋使色汁金(jīn)黄、肉质香松,最终沾上干粉(fěn),使炸(zhà)时较(jiào)脆。

咕噜肉(ròu)是用什么肉做(zuò)的

咕噜肉的来历

  咕噜(lū)肉的称号有两个传说(shuō)。

  第一个传说指因为(wèi)这道菜以(yǐ)甜(tián)酸汁烹调(diào),上菜时香气四溢,令人忍不住(zhù)咕(gū)噜咕(gū)噜地吞口水,因此得名。

  第二个(gè)传(chuán)说(shuō)是指这道菜历史悠久,故称为陈旧(jiù)肉,后谐音转化成(chéng)咕(gū)噜肉。

  做咕咾肉的进程便是先切后腌(yān),首要放(fàng)咸(xián)味腌,使肉(ròu)入(rù)味,然后参加生粉(fěn)以(yǐ)封住肉的纤(xiān)维(wéi),使炸(zhà)时肉汁不会干,然后加鸡蛋使色(sè)汁金(jīn)黄、肉质香松,最(zuì)终沾上干粉(fěn),使炸时较脆。

咕(gū)噜肉的做法

  1、猪肉洗洁净滤干(gàn),切小块,用刀尖在每块肉上浅浅划几刀,不要堵截。

  2、参加红薯粉和盐,拌均匀,放(fàng)置20分钟,参加蛋清和玉米淀粉(fěn)拌和(hé)均匀。

  3、热锅(guō),倒(dào)入(rù)适量炸东西的油(yóu),油轻轻起泡(pào),筷(kuài)子(zi)放入(rù)测验能够看到筷子(zi)滚着小(xiǎo)油泡,把肉(ròu)一块块(kuài)放入油(yóu)锅里,炸到微黄就捞(lāo)起,放凉,再次复(fù)炸。

  4、放入(rù)少量油热锅,放入小(xiǎo)西红柿和适量西红柿酱(jiàng)一同炒,自己(jǐ)调(diào)理(lǐ)滋(zī)味,觉得甜了就(jiù)加(jiā)点醋,觉得酸了加(jiā)点白糖,假(jiǎ)如觉得稠了能够(gòu)恰当(dāng)一(yī)点水。

  把

  5、肉倒入,酱(jiàng)料悉(xī)数(shù)裹在猪肉上(shàng)了,翻炒一下(xià),熟(shú)了就能够出锅了。

咕咾(lǎo)肉用(yòng)什(shén)么部位的肉

  萝咕(gū)老肉是我(wǒ)国菜(cài)系粤菜菜系(xì)中很有特(tè)征的菜式之一。

  它以猪(zhū)肉为首要资料,烹饪以软(ruǎn)炸为主(zhǔ),口味归于糖醋味,色泽(zé)漂亮,红(hóng)绿相间,口味甜(tián)酸,肥而不(bù)腻。

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  质(zhì)料:

  里脊肉、菠萝(luó)适量;红(hóng)椒、青椒各半个,鸡蛋(dàn)1个(gè),色拉油、食盐、淀粉(fěn)、胡椒粉适量,料(liào)酒(jiǔ)2勺,西红柿(shì)酱、白醋(cù)2大匙,白砂糖3大(dà)匙,水、鸡(jī)精(jīng)少量(liàng)。

  做法:

  1、里(lǐ)脊买回来(lái),洗净(jìng),自中心(xīn)剖开;刀子(zi)与(yǔ)桌面呈45度角(jiǎo),斜着切(qiè),然后反(fǎn)过来,刀子(zi)与桌子笔直,切网格状。

  能够协助入味;后切成块

  2、将猪肉块里(lǐ)边放入盐(yán)、胡椒粉、鸡精、料酒,拌和均匀,腌半(bàn)小时;

  3、打入一(yī)个鸡(jī)蛋,拌(bàn)和均匀,使肉上裹上蛋液;后再将肉(ròu)块(kuài)上面均匀(yún)裹上(shàng)淀(diàn)粉

  4、油锅烧至7成热(rè),放入猪肉块(kuài),炸(zhà)至(zhì)金所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么,所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文(jīn)黄色(sè),捞出控(kòng)干油;

  5、青红椒切成菱(líng)形(xíng)块,菠萝切块(罐头捞出,控干);

  6、倒(dào)入两大匙西红柿酱(jiàng),3大(dà)匙白砂糖(假如是罐(guàn)头,能(néng)够削减成2匙或(huò)者是一匙半),2勺白醋、2勺绍(shào)酒,盐少量,少量清水,调(diào)成酱汁;

  7、将酱汁倒(dào)入锅内(nèi),熬至粘稠;

  8、倒入(rù)炸好的(de)肉块,青红椒、菠萝块;

  9、均匀裹上酱汁即可(kě)出(chū)锅。

  小贴(tiē)士:

  1、猪里脊切(qiè)花刀,是为了协(xié)助入味,也能(néng)够直接切大(dà)块。

  2、先(xiān)裹蛋液,再裹淀(diàn)粉,能(néng)够裹的更可靠。

  3、油温七(qī)成热下锅,油温太低,淀粉(fěn)会(huì)掉落,油温太高,简(jiǎn)单致(zhì)使肉质(zhì)变硬。

  4、菠(bō)萝要是用罐头,要削(xuē)减(jiǎn)白(bái)糖的用量或(huò)者(zhě)是添加白醋的(de)用(yòng)量。

  5、新鲜菠萝应(yīng)洗净切块,然后淡盐水浸泡。

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