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西瓜能够天(tiān)天吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是(shì)不能够天天吃的。

　　不主张天天吃西瓜。 西(xī)瓜养分(fēn)物质丰(fēng)厚(hòu)，适量(liàng)吃能够为人体弥补养分，可是不主张天天吃(chī)。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间(jiān)很多(duō)食用会损(sǔn)害脾(pí)胃，影响脾胃正常(cháng)功用。若女人(rén)很多食(shí)用(yòng)西瓜，会对(duì)生理期形(xíng)成不良影响，

　　食用者或许会呈现经血(xuè)量少、痛经等症状。西瓜中含有很多的水(shuǐ)分(fēn)，长时间很多食用(yòng)会导致(zhì)胃肠道(dào)水(shuǐ)分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影响胃肠(cháng)道(dào)黏膜，形成腹痛、腹(fù)胀(zhàng)、腹(fù)泻(xiè)等不适症状。西瓜中含有很多的(de)糖(táng)类物质(zhì)，过量食用会导致食(shí)用(yòng)者体内(nèi)血糖水平上升，添加肝脏和(hé)胰腺功用的担负。

怎样(yàng)挑西(xī)瓜挑的又(yòu)甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选(xuǎn)择西瓜蒂头粗大健壮青绿的为最好(hǎo),由于(yú)瓜蒂越绿,吸收的水分就越多,瓜(guā)就越新鲜,确(què)保西瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部的圈。

　　西瓜(guā)底(dǐ)部(bù)的圆圈越小越好,小就阐明(míng)西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老(lǎo)练快(kuài),而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理。

　　挑西瓜要(yào)选瓜纹(wén)理粗大明晰、深浅清楚,而且纹理规整(zhěng)的瓜罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片,这样的瓜发育的很(hěn)好,会(huì)比(bǐ)纹(wén)理紊乱(luàn)的好吃。

买西(xī)瓜怎(zěn)样挑(tiāo)又(yòu)甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的声响，则代表西瓜(guā)不太(tài)好。

　　2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状(zhuàng)比较均匀，而差(chà)瓜的形状(zhuàng)比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜(guā)蒂越(yuè)绿，吸(xī)收的水分就(jiù)越(yuè)多，瓜就(jiù)越新(xīn)鲜(xiān)，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且(qiě)甜度(dù)高。

　　假如(rú)听到“当当”的声响，则代表(biǎo)西(xī)瓜不太好。

　　 2、看形(xíng)状：甜(tián)熟的(de)西瓜形状比较均匀，而差瓜(guā)的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗(cū)大健壮青绿的(de)西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的(de)水分就越多，瓜(guā)就(jiù)越新鲜，且西瓜又熟(shú)又(yòu)甜。

　　 4、看(kàn)底(dǐ)部的圈：西瓜底部的圆圈越小越好，圈小则阐明西(xī)瓜(guā)的瓜皮薄、瓜肉、老练快(kuài)，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚(chǔ)，而且(qiě)纹理规(guī)整(zhěng)的瓜，这样的瓜发育(yù)的很好，会比纹理(lǐ)紊乱的西瓜好吃(chī)。

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