初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间以及初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米成绩标准，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间，中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)成绩，2020中(zhōng)考女生800米评分标准等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下知识(shí)：

初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会(huì)比较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋(xié)子(zi)会(huì)不会太松。

　　2、盲(máng)目(mù)的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度(dù)，不要频频转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物或者某(mǒu)一(yī)物体作(zuò)为目标，当(dāng)跑过(guò)这个位置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈，这(zhè)样(yàng)会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学(xué)生体质(zhì)健(jiàn)康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及(jí)格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目(mù)不(bù)尽相(xiāng)同，应到相关(guān)部门进行更(gèng)准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑线出(chū)发(fā)，起跑口(kǒu)令发出前(qián)越(yuè)过(guò)起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田(tián)径(jìng)规则六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写。

　　考(kǎo)试(shì)过(guò)程(chéng)中考(kǎo)生无(wú)犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一(yī)秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一组，每个(gè)考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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