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修正丰胸乳霜(shuāng)有效果吗，国家认可的丰(fēng)胸品牌排行榜

　　有，修(xiū)正丰胸乳霜有(yǒu)效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是(shì)非(fēi)常有效(xiào)果的，但是(shì)需要(yào)规范的(de)使(shǐ)用，在(zài)每天(tiān)早上起(qǐ)床之前(qián)，把丰(fēng)胸乳(rǔ)霜(shuāng)涂抹在胸部，然后用手进行按摩，通过按摩，可以使得胸部的细(xì)胞(bāo)运(yùn)动，从(cóng)而使得这些细胞变得活跃而增长，同时晚上(shàng)也需要进行一次，一般在一(yī)个月左右就(jiù)能看见(jiàn)胸部(bù)变大，除了这(zhè)种方法，做丰胸手术也是可以(yǐ)的。

丰胸霜(shuāng)停用为什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸(xiōng)产品之所以会反弹，是因为很难补充乳房(fáng)细胞(bāo)的丰胸营(yíng)养，真正(zhèng)进入(rù)到(dào)乳(rǔ)房祈祷丰胸功(gōng)效(xiào)的成分微乎其微，所以就很难(nán)达到满意的丰胸效果。

　　建议注意使用食(shí)疗法和按摩法进行巩固(gù)，这样完全符合胸部发(fā)育的自(zì)然规律，从而使胸部实现二次自然(rán)健康发育,全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美胸形，使乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这(zhè)件事，大家(jiā)可以(yǐ)采用自然丰(fēng)胸(xiōng)的(de)办(bàn)法，饮食上注(zhù)意及时补充营养，尤(yóu)其(qí)是补充维生素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且(qiě)能够(gòu)促进乳腺发(fā)育的食物，也不是说每日都要吃，适量的(de)均衡饮食，在(zài)很(hěn)大(dà)的程(chéng)度(dù)上是可以帮助丰(fēng)胸的。

　　运(yùn)动上多(duō)做一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜(yú)伽、俯卧撑、游(yóu)泳这(zhè)些，都(dōu)是可以帮助(zhù)女性更好的增大胸肌，从而起到(dào)丰胸的(de)效果。

怎么(me)避免(miǎn)丰胸(xiōng)霜反(fǎn)弹(dàn)

　　一、要保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜(guā)、鱼、肉(ròu)及鲜(xiān)奶等成为(wèi)我们的饮(yǐn)食(shí)主(zhǔ)打(dǎ)，因(yīn)为含丰富蛋白质的食物(wù)，是健胸佳(jiā)品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米等成为饮食(shí)伴侣，因为种(zhǒng)籽和坚果类食品(pǐn)是有(yǒu)效的天然健(jiàn)胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等成为(wèi)补给重点，因为富含维他命C的食物，可防(fáng)止胸部变(biàn)形(xíng)。

　　让芹(qín)菜、核桃及红腰(yāo)豆等成为主要蔬(shū)菜，因为蕴含有丰富维他命(mìng)E的食物，有(yǒu)助(zhù)胸部发(fā)育。

　　让椰(yē)菜(cài)、椰菜(cài)花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维(wéi)他命A的食物，有利激素的(de)分泌。

　　二、要坚(jiān)持(chí)做有利于丰胸的运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰(fēng)胸动(dòng)作(zuò)，能帮助身(shēn)体调整(zhěng)内在气息，促进(jìn)胸部血液(yè)循环和营养供给，锻炼胸(xiōng)部肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直(zhí)，腰部挺直(zhí)，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两(liǎng)手垂(chuí)放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼(hū)气(qì)，同时身体重(zhòng)心往下(xià)，呈(chéng)半蹲姿势(shì)。

　　做(zuò)这(zhè)个动作时(shí)，会感(gǎn)到(dào)尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气(qì)，然后两手慢(màn)慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手(shǒu)打开，并于肩膀(bǎng)同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然(rán)后呼气(qì)，两手往上举起，同时手(shǒu)指心相贴，脊椎尽量往上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在(zài)左侧，两(liǎng)脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛(jīng)看(kàn)着右手指尖。

　　大概(gài)做(zuò)3到(dào)5次呼吸，然(rán)后恢复原来动作，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么(me)用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温稍高些(xiē)对(duì)加速胸腺组织血液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大(dà)拇指一边，另外四指合拢为一(yī)边，虎口张开，从(cóng)两边(biān)胸部的外侧向中央推(tuī)。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从左胸开(kāi)始，左(zuǒ)手从外侧将左乳向中(zhōng)央推，推到中央后同时右手从左(zuǒ)乳(rǔ)下方将左乳尽量往上(shàng)推，就是(shì)两只手交错着(zhe)推左(zuǒ)乳(rǔ)，重复(fù)30次，换右乳房，此(cǐ)动作(zuò)可是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成罩子(zi)状，五指稍(shāo)分开，能罩(zhào)住乳房(fáng)的样(yàng)子(zi)，要(yào)稍(shāo)稍弯(wān)腰，双手(shǒu)罩(zhào)住(zhù)乳房后从底部(不是下部(bù))往乳头方向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着(zhe)乳房(fáng)做圆圈(quān)形按摩，按(àn)摩到胸部上剩下的所以的精油(yóu)都吸收干为止。