牙膏是每个(gè)人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清合肥初中排名前十名有合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线哪些学校，合肥初中排名前十名分数线水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华(huá)，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉(chén)着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的(de)作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可(kě)以祛(qū)斑(bān)之外，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋(zī)润(rùn)效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即(jí)可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色(sè)素(sù)有着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的(de)食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富(fù)含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉(ròu)、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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