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芒(máng)果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利(lì)尿(niào)、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日(rì)常(cháng)可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存(cún)时(shí)经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十(shí)分(fēn)老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能(néng)够(gòu)随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美(měi)的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一(yī)般闻(wén)起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒(máng)果(guǒ)，一(yī)般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传(chuán)统印(yìn)象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大(dà)越(yuè)好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了(le)青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩(cǎi)比较鲜亮xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的='color: #ff0000; line-height: 24px;'>xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们(men)一般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的(de)水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了(le)。

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