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金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将(jiāng)干(gàn)核桃放在干燥(zào)的通风处(chù)晾干，待(dài)核(hé)桃(táo)的(de)表皮和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色彩(cǎi)一致的时候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有丰富(fù)的(de)不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结(jié)构物质变得完整，从(cóng)而达到补脑的功效(xiào)。补(bǔ)脑的食物(wù)有很多有(yǒu)莲子金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含(hán)有丰富(fù)的蛋白质，脂(zhī)肪(fáng)，维(wéi)生素(sù)，有助于(yú)加强身体营养(yǎng)，莲子(zi)具有(yǒu)降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物(wù)，有着固表止汗(hàn)、益(yì)气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁(níng)心(xīn)安(ān)神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的(de)功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生(shēng)活中也可以(yǐ)多吃(chī)一些核桃(táo)。核桃(táo)有(yǒu)健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆(yì)力，而且还(hái)可以增强身体的抵抗力，在日(rì)常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一(yī)定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥是比较(jiào)平(píng)和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥的好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作用，可以(yǐ)改善干金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥(zào)、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服(fú)用没(méi)有明显(xiǎn)禁忌。