张(zhāng)天爱减肥前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的(de)感觉(jué)相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到(dào)是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明(míng)星，看(kàn)看现(xiàn)在(zài)的(de)男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美(měi)标准。美(měi)有的(de)时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关(guān)系的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能为什么懂手机的人都不用华为olor: #ff0000; line-height: 24px;'>为什么懂手机的人都不用华为够(gòu)坚持(chí)下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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