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芒果是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃了。未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思>

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的(de)果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜(tián)美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜(tián)美(měi)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许多(duō)人(rén)的传统(tǒng)印象中，选择生果(guǒ)是越大(dà)越(yuè)好的(de)，看(kàn)着就(jiù)十分诱(yòu)人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于(yú)体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果(gu未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思ǒ)，但(dàn)其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的时分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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