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重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢重庆小面是碱水面吗 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是(shì)几个月(yuè)，42周是几(jǐ)个(gè)月保质期是十个半月的。

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42周是几个月，42周是几个月保(bǎo)质期

　　是(shì)十个半月的。

　　孕期通常以(yǐ)四周为一个月计算，而四十二周已经算是十(shí)个半月(yuè)。

　　而通常孕产(chǎn)期的计算是指(zhǐ)在(zài)末次(cì)月经的第一(yī)天算(suàn)起，四十周后则(zé)为预产期，而宝妈(mā)目(mù)前的情况已经(jīng)算是超过(guò)预产期两(liǎng)周(zhōu)，提醒宝妈一定要做好产检工作，及(jí)时跟(gēn)医生反应自(zì)己的情况(kuàng)，以免出现意外情况。

怀孕十个(gè)月(yuè)是多少天(tiān)

　　整个怀孕期约为280天，预(yù)产期为(wèi)末次月经(jīng)的(de)月份(fèn)-3或+9，日子(zi)+7.如末次月经为1月15日，预产期为10月22日前(qián)后(hòu)。

孕妇早期注(zhù)意事项

　　1、节制性(xìng)生活。

　　在怀(huái)孕的早期要注意节制避(bì)免自(zì)己的夫妻生活，尽(jǐn)量的两个人(rén)分开来住，因为(wèi)怀(huái)孕早期是(shì)最容易(yì)造成流产(chǎn)的，避(bì)免夫妻生活(huó)对(duì)稳(wěn)态预防流(liú)产有一(yī)定(dìng)的作用。

　　2、避免过重体(tǐ)力(lì)劳动和剧烈运动(dòng)。

　　刚(gāng)怀孕的孕(yùn)妇不要从事(shì)提水，搬重物等过重(zhòng)的(de)体(tǐ)力(lì)劳动，也不要进(jìn)行(xíng)跑步(bù)，跳(tiào)舞等剧烈的运动(dòng)，过重的体力劳动和剧烈的运动(dòng)都有可能造(zào)成流(liú)产。

　　可以适(shì)当的(de)散散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动(dòng)。

　　3、保证充(chōng)足睡眠。

　　在(zài)孕(yùn)早期孕妇要(yào)合理(lǐ)的(de)安(ān)排好作息时(shí)间(jiān)，保持充足的睡眠，不能(néng)经常熬夜，这(zhè)样也(yě)会引起胎儿的发育。

　　4、保持(chí)良(liáng)好情绪。

　　怀孕早(zǎo)期还要注意情(qíng)绪，因为怀孕(yùn)的孕妇的精神(shén)情(qíng)绪(xù)非常的不(bù)稳(wěn)定(dìng)，这是丈夫要体贴一下妻子，多多(duō)忍(rěn)让照顾，不要让妻子(zi)情绪过于激动，影响胎儿的生(shēng)长发育，还会引起(qǐ)流产的(de)。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服(fú)用药物也是在怀(huái)孕(yùn)早(zǎo)期应该注意的事(shì)情。

　　在怀孕的早(zǎo)期乱服(fú)药物会导致(zhì)胎儿畸形，如果因病(bìng)情严重必须服药的时候一定要(yào)在医生的指导(dǎo)下慎重的服药(yào)。

　　6、远离宠物。

　　孕早期(重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢重庆小面是碱水面吗qī)的孕妇要注意远离猫狗等(děng)家庭饲养(yǎng)的宠物，可以先寄养在(zài)亲戚(qī)家中，因为接触宠物或者是被(bèi)宠物咬伤抓伤，宠物身上的病菌及寄生虫一旦感(gǎn)染到(dào)胎儿(ér)就(jiù)会(huì)造成胎(tāi)儿的畸(jī)形及死亡(wáng)，所(suǒ)以要(yào)远离宠物。

　　7、注意个人(rén)的卫(wèi)生清洁。

　　在怀孕以后白带会增多，所以要准(zhǔn)备好专用干净的毛(máo)巾和(hé)盆每天要清洁阴部，勤换(huàn)洗内(nèi)裤，这样可(kě)以防(fáng)止阴(yīn)部感染炎症伤(shāng)害到胎儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在(zài)早期怀孕的(de)期间要注(zhù)意不要去照X光(guāng)，即使是确认怀孕的话可以使用验孕棒等验(yàn)孕(yùn)的工具进行测试。

　　不要自(zì)行去多次照X光，这(zhè)样(yàng)会导致胎儿的(de)畸(jī)形及(jí)死亡。

孕妇晚期注意事项

　　1、孕(yùn)晚(wǎn)期将接近临产(chǎn)期，一定要坚持产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至少两周检(jiǎn)查一次；

　　36周后，须每(měi)周检(jiǎn)查。

　　2、加(jiā)强营(yíng)养，保证睡眠，注意卫生，适当(dāng)活动。

　　3、控制食(shí)盐摄入，不(bù)宜过重或(huò)蹲位劳动，不(bù)宜盆浴，禁止同房，以免(miǎn)早产、早破水(shuǐ)。

　　4、学会自(zì)我和家庭监护，能听(tīng)胎(tāi)心(xīn)，数(shù)胎(tāi)动(dòng)，摸胎(tāi)位，测量子宫高度(dù)等。

　　如胎动12小(xiǎo)时少于(yú)20次，胎心每(měi)分种(zhǒng)少(shǎo)于(yú)120次、多于160次或不规则(zé)运动(dòng)，应立即就医。

　　5、有以(yǐ)下五种情(qíng)况，须立即到医院检(jiǎn)查(chá)诊(zhěn)治。

　　（1）阴道(dào)见(jiàn)红、小腹(fù)坠胀、尿(niào)频、10分钟宫缩(suō)2-3次（每次宫缩30秒(miǎo)以上）；

　　（2）阴道流水或(huò)血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼花(huā)、呕吐、血(xuè)压(y重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢重庆小面是碱水面吗ā)升高(gāo)；

　　（4）37周前出现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预(yù)产(chǎn)期已超过10天。

孕妇饮食注意(yì)事项

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶(chá)等含(hán)有咖啡因和酒精的(de)饮(yǐn)品；

　　需(xū)避免腌制，熏制的食物，亚硝(xiāo)酸(suān)盐含(hán)量较高，容易转变成致癌物(wù)质，亚硝酸对母体及胎儿不利；

　　需(xū)少吃山楂，山(shān)楂有兴(xīng)奋子宫的作用，大(dà)量食用有流产的危险。

孕期营养素的补充要点

　　1、怀孕(yùn)期间应全面均衡(héng)的摄入营养，应(yīng)注意补充含钙(gài)（奶制品(pǐn)，豆制品）、铁(tiě)（瘦肉，动(dòng)物内脏，红枣，木耳）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜）、叶(yè)酸（动物(wù)内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶(yè)蔬菜）的食物。

　　2、日常食(shí)物摄入叶(yè)酸不足，还需服(fú)用叶酸(suān)补充(chōng)剂。

　　3、孕妇可适(shì)当摄(shè)取奶制(zhì)品，内(nèi)含钙、蛋白质、维生素A等(děng)营养素(sù)，但需注意(yì)勿过(guò)度(dù)摄取。