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开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜(cài)榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好

　　芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)的。

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表面会有很多的(de)细菌(jūn)，而(ér)且在表面还会(huì)有(yǒu)很(hěn)多的(de)泥污(wū)，所以(yǐ)必(bì)须(xū)要进行(xíng)焯水，这样才能(néng)够(gòu)保证(zhèng)青菜的新鲜，同(tóng)时也可以去除表面的泥污，吃的(de)时(shí)候就特别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)开水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干净，然(rán)后(hòu)起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完(wán)成焯(chāo)水，这样制(开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑zhì)作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的情况(kuàng)。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用(yòng)生的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠(cháng)胃(wèi)比(bǐ)较好喜欢(huān)吃(chī)些(xiē)生食(shí)的话，可以(yǐ)直(zhí)接用(yòng)生(shēng)的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比较(jiào)重(zhòng)所以(yǐ)很多人(rén)都不能(néng)接受。

　　要(yào)是不能接受的话(huà)也可以用熟(shú)的芹菜榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹(qín)菜虽都(dōu)同属(shǔ)于芹菜(cài)，但是(shì)西芹(qín)和芹菜含水量(liàng)不(bù)一(yī)样且(qiě)所含(hán)营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分比较多(duō)，榨出(chū)来的汁水所含的杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多(duō)，粗(cū)纤维较少，所以(yǐ)西芹榨(zhà)出来的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比(bǐ)较(jiào)容易(yì)吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　很(hěn)多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃(chī)法是不(bù)科(kē)学的(de),因为芹菜叶的(de)营养远远高于(yú)茎。

　　开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑研开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维(wéi)生(shēng)素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量(liàng)都(dōu)高于芹菜茎,其中(zhōng)个(gè)别营(yíng)养成分要高出(chū)芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还(hái)含(hán)有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。