莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时(shí)地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码是莲(lián)子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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