黑(hēi)豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑(hēi)豆煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝(hē)一个月黑豆熬水具有清热解毒(dú)、促(cù)进消(xiāo)化(huà)的功效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么好(hǎo)处和(hé)坏(huài)处(chù)，黑豆(dòu)煮水坚持喝(hē)一个月(yuè)

　　经常(cháng)饮(yǐn)用黑(hēi)豆水，可以有效去除胃(wèi)中热痹，治(zhì)疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食(shí)纤维，以及低聚糖能够帮(bāng)助人(rén)体肠(cháng)道蠕动，促(cù)进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可以(yǐ)改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有(yǒu)效减少体内胆(dǎn)固(gù)醇，还(hái)可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样(yàng)硬化和(hé)心血(xuè)管疾病。

　　黑豆还有补血养肾的功(gōng)效，可以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝酸(suān)软、关节不利等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经外，因为(wèi)它是味甘(gān)，它还(hái)入(rù)脾经(jīng)。

　　入脾经(jīng)，他(tā)除了有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有晚上睡觉抹护肤品好晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好一个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可(kě)以使人的气机得到提高，同时(shí)黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以(yǐ)很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰富(fù)，类(lèi)型多(duō)种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在(zài)生产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴(xīng)黑豆，属(shǔ)长(zhǎng)江流域早熟春大(dà)豆，表现早熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区(qū)域(yù)试验南方早熟春豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为(wèi)青子叶黑大豆，粒大(dà)，品种(zhǒng)优，营(yíng)养价(jià)值(zhí)高。

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