张(zhāng)弛有度字面上的意思是松紧(jǐn)有度，收放(fàng)自如。

　　出自西汉(hàn)戴圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛，文武之道也。

　　这(zhè)句话通常用来形容一个(gè)人比(bǐ)较会生活，兼顾严(yán)肃活泼，该工作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。

　　有(yǒu)度(dù)说明(míng)有节制能力(lì)。

　　中国传(chuán)统说法中(zhōng)也常说(shuō)过由不及，凡事有度。

　　高兴(xīng)的时候不(bù)疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振。

　　做任何事情都保持(chí)一个平衡，包(bāo)括(kuò)自己(jǐ)的工作，生活。

　　只有有(yǒu)度(dù)的生活(huó)才能带来健康的身体(tǐ)。

张弛有度下一句是什么(me)

　　张弛有度下一句是(shì)收放自如。

　　张(zhāng)弛有度(dù)，读(dú)音：zhāng chí yǒu dù

　　释义(yì)：松紧有(yǒu)度(dù)，收放自如(rú)。

　　用来比喻生活的松(sōng)紧和工作(zuò)的劳逸要合理安排。

　　出处(chù)：西(xī)汉(hàn)戴(dài)圣(shèng)《礼记(jì)·杂记下》：”一(yī)张(zhāng)一弛，文武之道也。

　　”

　　译(yì)文：该紧张(zhāng)时紧张，该轻松时轻松，这(zhè)才是文主、武王治理天下的办法(fǎ)。

　　例句：做任(rèn)何事(shì)情都保持一个平衡，只(zhǐ)有张弛有度的生活才(cái)能带来健(jiàn)康(kāng)的身体。

　　扩展资(zī)料

　　张(zhāng)弛(chí)有度(dù)的近义猛首词：劳逸结合、松紧有度

　　一、劳逸(yì)结(jié)合

　　读音(yīn)：láo yì jié hé

　　释(shì)义：工作和休(xiū)息相结合。

　　出处：现代邓小平《关于科学和教育工作的酒红色是哪几个颜色调出来的几点(diǎn)意见》：“搞好劳逸结合(hé)，不仅不会降低而且有助(zhù)于提高(gāo)教学质量。

　　”

　　例句： 工作和学习要一(yī)张一弛，劳逸结合，这唯坦样(yàng)才能收到好的效果。

　　二、松(sōng)指知(zhī)桐紧(jǐn)有(yǒu)度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松紧要(yào)适可而止。

　　松：放松(sōng)、松(sōng)懈。

　　例句：课堂气(qì)氛要松紧(jǐn)有度。

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