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西瓜能(néng)够天(tiān)天吃(chī)吗

　　西瓜是不能够(gòu)天天吃的。

　　不主(zhǔ)张天天吃西瓜。 西瓜养(yǎng)分(fēn)物质丰厚，适量吃能够为人体(tǐ)弥补养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜归(guī)于寒螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭凉(liáng)性食物，长时间很多食用会损害脾胃，影响(xiǎng)脾(pí)胃正常(cháng)功用。若女(nǚ)人(rén)很(hěn)多食用西瓜，会对生理期形成不(bù)良影响，

　　食用者或许会呈现经血量少、痛经等症状。西瓜中含有很多的水分，长时间很多食(shí)用会导致胃肠道水分过多(duō)，

　　胃酸排泄(xiè)添加(jiā)，影(yǐng)响(xiǎng)胃(wèi)肠道(dào)黏(nián)膜(mó)，形成(chéng)腹痛、腹胀、腹(fù)泻(xiè)等不适(shì)症(zhèng)状。西瓜中含有很多的糖(táng)类物质(zhì)，过量(liàng)食用会导(dǎo)致食(shí)用(yòng)者体(tǐ)内血糖水平上升，添加(jiā)肝(gān)脏和胰腺功用的担负。

怎样(yàng)挑西(xī)瓜挑的又(yòu)甜(tián)又熟(shú)又好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑西瓜的时分(fēn),选择西瓜蒂头(tóu)粗大健(jiàn)壮青绿的为最好,由于瓜蒂越绿,吸收的(de)水分就越多(duō),瓜就越新(xīn)鲜(xiān),确保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部(bù)的(de)圈(quān)。

　　西(xī)瓜底部的圆圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜(guā)要选(xuǎn)瓜(guā)纹理粗(cū)大明晰、深浅清楚,而且纹理规整的瓜,这样的(de)瓜发(fā)育的很(hěn)好,会比纹(wén)理紊乱(luàn)的好(hǎo)吃(chī)。

买西瓜(guā)怎(zěn)样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜(guā)，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如(rú)听(tīng)到“当当(dāng)”的声响，则代(dài)表西瓜不(bù)太好。

　　2、看(kàn)形(xíng)状：甜(tián)熟的西瓜形(xíng)状比较均匀(yún)，而(ér)差(chà)瓜的形状比(bǐ)较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越(yuè)多，瓜就越(yuè)新鲜，且西(xī)瓜又(yòu)熟(shú)又甜(tián)。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响(xiǎng)声(shēng)，则是熟(shú)瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当(dāng)”的声响(xiǎng)，则(zé)代表西瓜不太好(hǎo)。

　　 2、看形(xíng)状：甜(tián)熟的西(xī)瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜(guā)的(de)形状(zhuàng)比较变形。

　　 3、看(kàn)西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗(cū)大健壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜(guā)又熟(shú)又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的圈(quān)：西瓜(guā)底部的圆圈越小(xiǎo)越好(hǎo)，圈小则阐明西瓜的瓜皮薄(báo)、瓜肉、老练(liàn)快，且甜(tián)度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而且纹(wén)理规整的瓜(guā)，这(zhè)样的(de)瓜发育的很好，会比纹理紊(wěn)乱的西瓜好吃。

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