近日，有网(wǎng)友在微博(bó)发(fā)起了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一年的变(biàn)化”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼(liàn)一(yī)年以来的(de)种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题下发文(wén)感谢自己的粉丝(sī)，他对(duì)粉丝喊话称，“畊(gēng)练(liàn)一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是只有体(tǐ)重(zhòng)的变化，而是(shì)看到你(nǐ)们开(kāi)始喜(xǐ)欢(huān)吃健(jiàn)康无添加的食物了(le)、和家人一起跳操关系变(biàn)好了(le)、和老公有共同话题了(le)、睡(shuì)眠改善了(le)、看待(dài)事(shì)的(de)物角度更积极更正面(miàn)了…..等等(děng)，这些都是我们在直播(bō)时一直(zhí)在传递(dì)的(de)能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚(jiān)持观看他的(de)直(zhí)播健身。

　　那(nà)么，一(yī)年以(yǐ)来，这些男孩女孩们(men)，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年以来的身心(xīn)变化，仅今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者(zhě)400余人(rén)。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身(shēn)材(cái)”的(de)聚(jù)集地(dì)，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内容来(lái)看(kàn)，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然(rán)是体重、外观(guān)的变化(huà)。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦个(gè)二(èr)、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重(zhòng)没(méi)变(biàn)，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这(zhè)一年(nián)以(yǐ)来，虽然体重变化(huà)不大(dà)，但是(shì)能够明显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到身体变得越来(lái)越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自信，整个人越来(lái)越棒(bàng)。

　　还有的网友(yǒu)称(chēng)自己压力(lì)很大，每(měi)天心(xīn)神不宁(níng)，但自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以恒的(de)事，也有(yǒu)部(bù)分网友(yǒu)称虽然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享(xiǎng)内容非常(cháng)多(duō)，除了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾(céng)经(jīng)患(huàn)有的小毛(máo)病都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从(cóng)他们(men)身(shēn)上(shàng)可以(yǐ)明显感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏本人这一(yī)年来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了(le)吗？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平(píng)台上经营个(gè)人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内(nèi)容(róng)。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微博(bó)粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓(huǎn)，不再(zài)有曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当(dāng)然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的(de)观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万(wàn)次，累计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播(bō)中，平均人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不变的带(dài)大家跳操(cāo)，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在(zài)直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各(gè)种动(dòng)漫人(rén)物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上(shàng)朋友(yǒu)一起打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限(xiàn)于(yú)在家直(zhí)播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢快，想必(bì)也(yě)会(huì)吸(xī)引很多粉丝加(jiā)入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于(yú)带货。而(ér)一年过后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变(biàn)现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗"http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133018614.jpg">

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过(guò)去90天一共进行了(le)60次带货直(zhí)播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次(cì)，总销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主要(yào)售卖健(jiàn)康类(lèi)饮(yǐn)食、运动服装等产(chǎn)品(pǐn)。

　　如(rú)此看(kàn)来，这一(yī)年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运动获取健(jiàn)康的(de)身体以及更自信(xìn)的心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带货变现(xiàn)，获(huò)得(dé)合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非(fēi)没有挑(tiāo)战。在涉(shè)足(zú)带货变现后(hòu)，产品质(zhì)量问题(tí)往(wǎng)往(wǎng)成为(wèi)一(yī)把双(shuāng)刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关注供应链管理，避免因产(chǎn)品口碑(bēi)问题带来负(fù)面(miàn)影响；

　　其次(cì)，刘畊(gēng)宏(hóng)走红(hóng)时期(qī)正值居家办公高(gāo)峰期，人们有(yǒu)充足时间(jiān)观看(kàn)直播一起(qǐ)锻炼；但现在随着大家日(rì)常生(shēng)活(huó)回(huí)归(guī)正常，可能(néng)对(duì)刘畊宏粉(fěn)丝(sī)增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳操了(le)。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持(chí)练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域(yù)的(de)“现(xiàn)象级(jí)”博主，仍然会带领更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文(wén)有(yǒu)删(shān)减(jiǎn)）

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗