莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智浙k是浙江哪个城市的4>

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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