牙膏是每笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音个(gè)人(rén)每(měi)天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净(jìng)就可以了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一(yī)起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的植物(wù)精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还(hái)含(hán)有(yǒ笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音u)丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们(men)还(hái)可以多(duō)吃(chī)一些抑(yì)制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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