随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的身心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期 line-height: 24px;'>自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒(dú)的感染(rǎn)，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛(tòng)的(de)情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高(gāo)潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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