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生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发(fā)剪了后悔了大(dà)概(gài)多久能长回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀头发剪了后(hòu)悔了大概多2个月到6个(gè)月(yuè)左右能(néng)长回来的(de)。

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头发剪了后悔了大概多久能长(zhǎng)回(huí)来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了(le)大概多(duō)2个(gè)月到6个月(yuè)左右(yòu)能长(zhǎng)回来的。

　　剪完光头2个月到6个月左右的(de)时间一般可(kě)以长(zhǎng)回来(lái)。

　　头发上长需(xū)要一个漫长的过程,很多时(shí)生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写候因为生活的压力可能在冲动之下(xià)剪完头发(fā)会出现后悔的情况,想要(yào)让头发(fā)恢复原(yuán)来的面(miàn)貌,可以选(xuǎn)择(zé)正规的医(yī)疗机构嫁接头发。

一星期头发(fā)能长1cm吗

　　头发的生长(zhǎng)速(sù)度因人而异，不(bù)同季节的生长速度也是不同的(de)。

　　一般来(lái)说，不患有各种脱发疾病的(de)健康成年人头(tóu)发每天生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长(zhǎng) 1 厘米(mǐ)左右。

　　夏季头(tóu)发的生长速度(dù)会比冬季快一些，因此6、7、8月份(fèn)生长最快。

用(yòng)什么可(kě)以让头发长(zhǎng)得更快

　　1、每隔6-8周(zhōu)修剪(jiǎn)一(yī)次发尾

　　虽然剪掉发尾会(huì)影响头(tóu)发整体长度，但发梢通常(cháng)是干枯分叉的重点部位，每隔6-8周修剪(jiǎn)掉(diào)约0.5-1厘米的发(fā)尾，就可(kě)以使新长(zhǎng)出来的秀发更加健(jiàn)康。

　　2、勤梳头

　　清晨(chén)起床(chuáng)后或夜晚(wǎn)睡(shuì)觉前梳1-2次(cì)头(tóu)发(fā)，适当地梳头可(kě)以促进头皮(pí)血液循环，刺激毛(máo)囊使头发长得更快(生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写kuài)，但要注意，不要再头发(fā)还湿润时梳头，会给头发带来不同程度的伤害。

　　同(tóng)时(shí)梳(shū)头(tóu)发的(de)梳子(zi)应该以(yǐ)宽齿梳(shū)为佳。

　　3、减(jiǎn)少使(shǐ)用(yòng)吹风机的次数

　　如果你有天天(tiān)使用吹风机的习(xí)惯，逐(zhú)步(bù)减少使用次数和频(pín)率后你就会发现(xiàn)头发比(bǐ)以前长(zhǎng)得更快(kuài)了，发尾分叉、发丝毛躁问题也会(huì)有(yǒu)所改善。

　　使(shǐ)用土豆汁、蛋清、精油护理(lǐ)发(fā)丝(sī)

　　4、使用土(tǔ)豆汁洗(xǐ)头

　　缺(quē)乏维(wéi)生素会使头(tóu)发(fā)变得(dé)干枯脆弱(ruò)，例如维他命(mìng)BAC就对头发增长(zhǎng)起到很重要的(de)作用，你可以口服(fú)一(yī)些维生素类补(bǔ)充产品或者多吃一些富(fù)含维生素的食(shí)物，也可以用土豆汁(zhī)来(lái)洗头，每周坚持1-2次(cì)，你的头发会长得更快且更浓密。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋清中的修复成分(fēn)可以恢复头发柔软和(hé)闪亮，用若干个鸡蛋(dàn)的(de)蛋清来给(gěi)头发(fā)做次发(fā)膜，修(xiū)复效果会在冲洗后立即(jí)呈(chéng)现(xiàn)，坚(jiān)持每1-2周使用1次，秀(xiù)发会越来越(yuè)强(qiáng)韧(rèn)，长得(dé)自(zì)然也会更快。

　　6、用温(wēn)热精油按(àn)摩头皮

　　既可以选择市(shì)面上可购买(mǎi)到(dào)的成品(pǐn)精油，也可以选择自制，置(zhì)于十个手指，揉搓均匀后轻(qīng)轻按摩头皮，会(huì)发现头发在一天(tiān)天(tiān)变得浓密柔软且更具光泽感，荷荷巴(bā)油、椰子油及橄榄油等都是(shì)助生长(zhǎng)强韧秀发的好帮手。

　　7、远(yuǎn)离含硅的(de)头部护(hù)理产品(pǐn)

　　含硅(guī)的护(hù)理产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪(shǎn)亮的效果，但长(zhǎng)久使用并不利于(yú)头发(fā)健(jiàn)康(kāng)生长，

　　因(yīn)为硅会包裹(guǒ)住(zhù)发(fā)根，锁(suǒ)住水分同时堵塞毛囊，久而久之(zhī)头发会越来越脆弱，生长速度会变得越来越慢，如果想(xiǎng)要头发生长地(dì)更(gèng)快，就要尽量(liàng)减少(shǎo)使(shǐ)用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把护(hù)发素用在头皮上

　　使用洗发(fā)水来清洁发丝(sī)很(hěn)重要，但千(qiān)万(wàn)不要把护发素也抹(mǒ)在头(tóu)皮上，护发素中的成分通常并不(bù)适用(yòng)于头皮，用在头皮上(shàng)会(huì)让头(tóu)发看起来油乎乎一团糟(zāo)，更(gèng)可怕的是还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头(tóu)发(fā)护理产品

　　蒸汽房中(zhōng)的高(gāo)温会打(dǎ)开毛鳞(lín)片，帮助头(tóu)发更好更深层(céng)吸收护理产品中的营养成分(fēn)，但注意持续(xù)时(shí)间(jiān)只需(xū)要维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在(zài)条件，还(hái)有一(yī)个简单的(de)办法，就是在清(qīng)洁发丝、涂抹护发产品后，用一(yī)条热(rè)毛巾包裹住(zhù)头(tóu)发，同样能够起到高温加热(rè)作用。

　　10、多喝(hē)水

　　水(shuǐ)可以帮(bāng)周身体排毒，促进(jìn)新陈代(dài)谢，每天喝足八杯(bēi)水，不止身体会变得健(jiàn)康，头发也(yě)跟着变(biàn)得更加强(qiáng)韧!头发健康，生长速(sù)度就(jiù)会加快，而且多(duō)喝水还可(kě)以从源头上防止头发(fā)变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天吃什么也能够决(jué)定头(tóu)发的生长速(sù)度(dù)，多吃鱼蛋和新鲜水(shuǐ)果蔬菜(cài)还(hái)有不同肉类(lèi)，合理的饮(yǐn)食(shí)搭配(pèi)就(jiù)会帮助头发长得更快(kuài)。

　　12、使用丝质枕巾(jīn)

　　真丝类的制品能够防(fáng)止头发脱落和打结被扯断(duàn)，而且对(duì)肌(jī)肤也有益(yì)，能够帮助减(jiǎn)少皱纹产生。

要(yào)让头发(fā)长得快(kuài)可(kě)以从多方(fāng)面下手(shǒu)

1、两种不同(tóng)牌子(zi)的洗发(fā)精交替使用、经常洗头，保(bǎo)持良好的清洁习惯、经常梳头发(fā)，头发可倒(dào)著梳(shū)，对头(tóu)皮的血液循环和生(shēng)长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠(kào)墙抬高，能让血(xuè)液(yè)加(jiā)速循环至头部，促(cù)进(jìn)头(tóu)发的成长。

2、游泳(yǒng)时水能滋(zī)润(rùn)按(àn)摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

　　避(bì)孕药洗头(tóu)(不推荐使用，长期使用有害健康(kāng))、用生姜加高梁酒洗头、用葡(pú)萄柚的皮挤出来的汁洗(xǐ)头。

3、保持良好的饮食习惯，不(bù)要偏食，可多(duō)摄取蛋白质(zhì)(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪(lào)乳、起司等(děng))、钙质、胶质(鱼类食物)及(jí)深色蔬菜的(de)食物、在洗(xǐ)发精中(zhōng)加入迷迭香+天(tiān)竺葵/快乐鼠(shǔ)尾草(cǎo)+薄荷、使用含有海藻成分的(de)洗发精。

4、每天空闲的时候(hòu)，用(yòng)十个指腹按摩头(tóu)皮，到发热为止，可(kě)以促进头发健康而且快(kuài)速的生长。

把(bǎ)避(bì)孕(yùn)药捣碎加入洗发精(jīng)洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好象有(yǒu)很多MM对这招很感(gǎn)兴趣(qù),捣碎生(shēng)姜(jiāng)加入(rù)洗发(fā)精洗(xǐ)头。

6、充足(zú)的睡眠(mián)。