张天爱减肥(féi)前(qián)后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了(le)之后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明(míng)显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都是(shì)不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的努(nǔ)力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还参加至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的时候因为(wè至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号i)时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是(shì)不容(róng)易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分(fēn)人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得(dé)自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过程中提升了人的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力(lì)。

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