酿(niàng)酒(jiǔ)过程(chéng)中都会产生极少量的(de)甲醛和甲醇，如(rú)果对工艺条件控制不佳(jiā)就会导致(zhì)甲醛和(hé)甲醇含(hán)量过高。白(bái)酒(jiǔ)、啤酒(jiǔ)、葡萄(táo)酒(jiǔ)及其它类的(de)果(guǒ)酒(jiǔ)、米酒等都可能产(chǎn)生甲醛和甲(jiǎ)醇。

有些(xiē)酒类(如啤(pí)酒(jiǔ)、果酒、米酒等)含有一种叫酪胺的物质，这种物(wù)质极易诱(yòu)发头痛。因(yīn)为(wèi)酪胺是一种茶酚胺(àn)类物质，能(néng)刺激交感神经末梢释放去甲(jiǎ)肾上腺素。去甲肾(shèn)上(shàng)腺(xiàn)素有收缩血管、升高(gāo)血压(yā)的作用，从(cóng)而引起头痛。

2、脑血液供(gōng)应不足(zú)

饮酒会降低(dī)脑血流量，从而脑(nǎo)血流量的(de)降(jiàng)低引起脑内乳酸、氧离子、钾离子。腺苷、前(qián)列(liè)腺(xiàn)素(sù)及(jí)儿茶酚(fēn)胺类物(wù)质堆积，这些物质本(běn)身就是致(zhì)痛物质，并且这些(xiē)物质还会引起脑血管扩张。

3、杂醇(chún)油惹(rě)得祸(huò)

无论是酿造(zào)酒或蒸馏酒皆(jiē)有(yǒu)微量的(de)杂醇油存在,而酒(jiǔ)中(zhōng)的(de)杂(zá)醇油(yóu)也是导致喝酒(jiǔ)后会昏(hūn)痛的因(yīn)素。

怎么预(yù)防(fáng)酒后(hòu)头痛

想要预(yù)防酒后头痛，在喝酒之前(qián)就应(yīng)该(gāi)先做点功课，以防止自己醉倒。

1、不要空腹喝酒

在酒席刚开始的时候，应该(gāi)先抓着(zhe)时间吃点饭菜，填充一(yī)下胃(wèi)，先给胃提早做一(yī)点保护措施。因为空腹饮酒的话(huà)酒(jiǔ)精(jīng)会吸收得快，使人更(gèng)容易醉，而且空(kōng)腹(fù)喝酒对(duì)肠(cháng)胃的伤(shāng)害很(hěn)大，特别是喝高了的时候，容易造成(chéng)胃出血。先吃点饭(fàn)菜垫着胃，可以使乙醇在体内吸(xī)收时(shí)间(jiān)延长，不容易醉。

2、喝酒喝(hē)牛奶

如(rú)果没有时间(jiān)先(xiān)吃饭(fàn)菜垫(diàn)胃，可以(yǐ)先喝一杯热牛(niú)奶。牛奶会在胃里(lǐ)形成一层薄(báo)膜，可以保护我们的胃(wèi)部。

3、喝酒期间(jiān)选择(zé)性地吃食物(wù)

不要(yào)光一味的喝酒，喝酒的(de)同时(shí)也可以(yǐ)抽出(chū)一点时间来吃一(yī)些食物，可以(yǐ)有选择性(xìng)地(dì)挑选(xuǎn)一些(xiē)有(yǒu)解酒(jiǔ)和补充能量的食物(wù)来(lái)吃，可以有效摆脱(tuō)酒精的控制。常饮(yǐn)酒会造成人体内维(wéi)生素B的(de)丢失，而(ér)猪肝就是富含维生素B的食(shí)物;海鲜中的贝类(lèi)食(shí)物通常含有丰富的维生(shēng)素B12、牛磺(huáng)酸和糖(táng)元，维生素B12和糖元(yuán)对于促进肝脏的功能(néng)发挥着重要(yào)的作用。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗