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核(hé)桃花生奶能够空腹吃吗

　　核(hé)桃花生奶是能够空腹吃(chī)的。

　　是(shì)能够空腹喝花生奶(nǎi)的，最好不要喝凉的。辅导定见：主张(zhāng)，最好饭后再(zài)喝，

　　避(bì)免引起胃部(bù)不适(shì)，平常要注意饮食(shí)和饮(yǐn)食规则，花生奶不要喝的太多，一次500ml就(jiù)能够了，祝你健康。

核(hé)桃花生早餐奶是不是(shì)甜(tián)的呀

　　核桃花生早餐(cān)奶(nǎi)是(shì)甜的。

　　核(hé)桃含有(yǒu)丰(fēng)厚的蛋白质、脂肪、碳(tàn)水化(huà)合物、维(wéi)生素(sù)A、维生(shēng)素E、维(wéi)生素C、叶(yè)酸以及镁、铁铜等养(yǎng)分(fēn)成分，有益(yì)于人体的(de)健康。

　　花生的养分(fēn)价值十分高(gāo)，它(tā)富(fù)含(hán)脂肪(fáng)和(hé)蛋白(bái)质，花(huā)生内的脂肪含量高达(dá)45%左右，蛋白质含量高达24~36%；它(tā)还(hái)含有多种维生素、矿物质(zhì)、卵磷(l未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思ín)脂、氨基(未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思jī)酸等，养分十分全面。

　　花生(shēng)一般含(hán)糖量不(bù)高，但花生热(rè)量高。

　　花生又(yòu)名长(zhǎng)命果，是(shì)一种比较常见(jiàn)的坚果。

　　它的(de)吃法多(duō)样(yàng)，能够直(zhí)接(jiē)生(shēng)吃，也能够炒着(zhe)吃、煮着(zhe)吃，或(huò)许与其他食(shí)材调配(pèi)煲(bāo)汤食用。